Mẫu của Yang Hansen, Shen Jing Châu Âu từng bước Backhand Dunk! Làm thế nào mà thể chất của anh ấy phát triển
Vào cuối quý IV, tiền đạo hàng đầu của Thổ Nhĩ Kỳ Shin Kyung quay lại và lau sạch phòng thủ bên ngoài, và sau đó sử dụng các bước châu Âu để giúp bảo vệ mọi người. Sau đó, anh ta xoay nửa vòng tròn trong không trung và nhúng tay trái. Shin Kyung cũng đạt được màn trình diễn ba lần thứ sáu trong lịch sử Cup châu Âu với 19 điểm, 12 rebound và 10 hỗ trợ.
Dunk của Shen Jing nhắc nhở mọi người về Yang Hansen một lần nữa. Trong trận đấu thứ tư của Liên đoàn mùa hè năm nay, Yang Hansen cũng quay lại và xóa sạch hàng phòng ngự, và bước qua một người đàn ông khác ở bước châu Âu, nhưng đã bị chặn bởi phòng thủ hỗ trợ thứ hai vì anh ta muốn đi đến cái giỏ trống. Các đồng đội trên băng ghế báo hiệu rằng anh ta nên dunk. Tôi cũng đã sử dụng điều này để nói một quy tắc vàng mà Rockets đã dạy Yao Ming hồi đó: nếu bạn có thể dunk, bạn sẽ không bao giờ thực hiện layup. Nhưng nhiều người bạn đã nói: Ngoại trừ Antetokounmpo, rất ít người chơi đang hoạt động có thể hoàn thành các bước châu Âu + những cú hích thực tế.
Shen Jing là lựa chọn thứ 16 trong NBA năm 2021. Anh ấy phù hợp với dự thảo của Yang Hansen và cũng được coi là mẫu của Yang Hansen, và thậm chí còn ngắn hơn 7 cm. Vậy làm thế nào mà Shen Jing, người không chạy hay nhảy, hoàn thành một cú dunk như vậy?
Trước tiên, Shin Kyung chú ý rất lớn đến tính linh hoạt. Mỗi lần anh ấm lên trước trận đấu, động thái kéo ngựa một tay của anh cũng đặc biệt bắt mắt. Tính linh hoạt tuyệt vời có thể huy động hoàn toàn cơ bắp sâu, tăng kéo dài khớp và giảm nguy cơ chấn thương. Tính linh hoạt này có khả năng liên quan đến trải nghiệm trẻ trung của anh ấy.
Shin Kyung được sinh ra ở một thành phố cảng ở Thổ Nhĩ Kỳ. Anh ấy đã thể hiện tài năng tuyệt vời trong bơi lội từ khi còn nhỏ. Cả cha mẹ anh đều muốn anh trở thành một vận động viên bơi lội. Mãi cho đến khi anh 12 tuổi, anh đã từ bỏ bơi lội và chuyên môn bóng rổ. Phần mở rộng vai của mái chèo tự do, đột quỵ bướm và tất cả các chuyển động giòn chân đều có yêu cầu cực kỳ cao đối với sự linh hoạt của vai, hông và mắt cá chân.
Khi Yang Hansen đã thử ở Orlando trước khi dự thảo, nhà vật lý trị liệu của Magic chỉ ra rằng cơ thể trên của Yang Hansen không thể kéo dài, và anh ta đang chạy xuống Mặt khác, anh ta đặt trọng tâm của mình về phía trước khi bảo vệ, và trọng lượng của anh ta ấn vào ngón chân của anh ta, và các vết chai nghiêm trọng ở chân trước đã chứng minh điều này.
Thứ hai, sức mạnh và sức mạnh bùng nổ của Shin Kyung cũng đã trải qua quá trình chuyển đổi. Trong thời gian năm 2023, Shen Jing đã thực hiện một chuyến đi đặc biệt đến Santa Barbara, California, Hoa Kỳ để cải thiện thể lực của mình với P3. P3 là một tổ chức sử dụng công nghệ thể thao tiên tiến để giúp các vận động viên cải thiện hiệu suất cao nhất năng động. Trong việc đánh giá P3, các chuyển động của Shin Kyung là không thể tin được. Báo cáo thậm chí đã sử dụng "sự quá tải" để mô tả anh ta, điều này có liên quan chặt chẽ đến sự linh hoạt đã rất tuyệt vời của anh ta. Sau đó, Shin Kyung đã dành thêm 5 tuần nữa ở đó, tập trung vào việc cải thiện sức mạnh chân của phòng thủ bên trong và sức mạnh bùng nổ của kết thúc tại rổ.
Trong mùa giải 23-24 tiếp theo, Shin Kyung đã ghi được hiệu suất nghề nghiệp tốt nhất của mình trung bình 21,1 điểm, 9,3 rebound và 5 hỗ trợ mỗi trò chơi, xếp thứ ba trong giải thưởng của người chơi tiến nhanh nhất. Rockets đã rất vui mừng khi họ thấy điều này. Trong thời gian nghỉ phép năm 2024, Rockets đặc biệt gửi ba huấn luyện viên đi cùng Shen Jing để tập luyện tới 7 tuần ở Türkiye.
Cuối cùng, Shen Jing đã cải thiện tính linh hoạt của các chi dưới. Theo Shen Jing, trong mỗi lần, ngoài việc đào tạo đặc biệt, anh cũng sẽ tham gia vào một loạt các trận bóng đá hoặc quần vợt với bạn bè, đó là chơi tennis. Mặc dù mục đích chính là thư giãn, nhưng nó cũng sẽ cung cấp cho anh ta giá trị lớn, chẳng hạn như sự phối hợp vật lý và tính linh hoạt của chân và bàn chân, điều này sẽ giúp anh ta biểu diễn trong bóng rổ.
Khi Shin Kyung vào NBA, anh ta có nhiều điểm tương đồng với các đặc điểm kỹ thuật của Jokic và Sabonis. Cả ba được so sánh bởi người hâm mộ với Little Fire Dragon, Fire Dinosaur và Flamingo của Pokemon.
Bây giờ sau bốn năm tăng trưởng, Shin Kyung ghi trung bình 21,6 điểm, 10,9 rebound và 7,1 hỗ trợ mỗi trận ở Cúp châu Âu vào mùa hè này, và lần đầu tiên đánh bại Serbia do Jokic dẫn đầu ở vòng bảng. Sau đó, trong giai đoạn loại trực tiếp, đội Thổ Nhĩ Kỳ đã lọt vào bán kết một lần nữa sau 24 năm. Hình thức cuối cùng của anh ấy đang dần đến!
